说起正骨，很多人脑子里第一反应就是“咔咔”几声，脖子一拧，骨头响了，感觉又害怕又爽。但每次我给患者做完宫廷柔性正骨，他们的第一反应通常是：就这么轻轻一下？就完了？没错，宫廷柔性正骨最大的特点就是柔。
我是冯常兴，宫廷柔性正骨第六代传人，在威海高区开中医诊所。今天从几个方面说说宫廷柔性正骨和普通正骨的区别。
力度上的区别：普通正骨通常需要较大的瞬间发力，伴随关节弹响。有些人做完觉得舒服，但也有不少人觉得太暴力，心里发怵，尤其是老人和小孩。宫廷柔性正骨不用暴力，不用猛扳。手指放在需要调整的位置，用很轻的力度顺势引导，让偏移的结构自己回到原位。很多人做完甚至没什么特别的感觉，但拍片对比发现位置确实改善了。
思路上的区别：普通正骨通常盯着疼的地方调。腰疼调腰，脖子疼调脖子。宫廷柔性正骨强调整体看问题。比如一个人腰疼，问题可能不在腰，而在骨盆或足弓。如果只调腰，过两天又疼了。把整条力线调顺，腰的压力自然就减轻了。这就是为什么很多患者说以前做了好多次正骨都反反复复，做了宫廷柔性正骨以后维持的时间更长。
适用人群的区别：普通正骨因为力度大，对骨质疏松的老年人、骨骼发育中的孩子有一定风险。宫廷柔性正骨因为力度轻柔，适用人群更广。我做过最小的患者几岁，最大的八十多岁。当然，具体适不适合还是要评估，不是所有人都适合做正骨。
传承背景的区别：宫廷柔性正骨源自清代宫廷御医的传承体系，历经六代传承，技术经过几代人的实践和完善。我师承王文麟先生，是第六代传人。普通正骨有很多流派，包括民间传承和现代医学的正骨手法，各有特点。
做完后的感受区别：普通正骨做完通常会有短暂的酸胀感，一两天内可能有些不适。宫廷柔性正骨做完后大多数人感觉轻松，没有明显的术后不适。通常建议做完24小时内不做剧烈运动，注意保暖。
最后说一下，不管哪种正骨，都需要由有执业资质的专业人员操作。网上那些自己掰脖子、自己正骨的视频千万别模仿，颈椎是非常脆弱的部位，自己操作风险极高。如果你有筋骨方面的问题，不确定适不适合做宫廷柔性正骨，可以留言说说情况，我帮你分析一下。
冯常兴 执业中医师 威海高区冯常兴中医诊所（一生康安中医诊所）